穿衣指数：寒冷
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
运动指数：较不宜
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
天气寒冷，请用滋润保湿型化妆品，少扑粉，使用润唇膏后再抹口红。
钓鱼指数：不宜
天气冷，不适合垂钓。
| 2026年11月03日（星期二） |
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多云转阴 | -4℃ ~ 11℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年11月04日（星期三） |
 
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阴转多云 | -6℃ ~ 6℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年11月05日（星期四） |
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晴转多云 | -7℃ ~ 7℃ | 西风 | 6级 |
都兰今天天气：https://www.1238886789.com/dulan/jin/
2026年11月03日都兰天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 11℃，东风2级
2026年11月04日都兰天气：阴转多云，气温-6℃ ~ 6℃，西风6级
2026年11月05日都兰天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 7℃，西风6级
2026年11月06日都兰天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，西南风5级
2026年11月07日都兰天气：晴转阴，气温-5℃ ~ 10℃，西南风5级
2026年11月08日都兰天气：多云，气温-8℃ ~ 7℃，南风4级
2026年11月09日都兰天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，西南风5级