穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年11月03日（星期二） |
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阴转多云 | -1℃ ~ 13℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年11月04日（星期三） |
 
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雨夹雪 | -4℃ ~ 12℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年11月05日（星期四） |
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多云 | -3℃ ~ 9℃ | 微风 | 0级 |
卓尼今天天气：https://www.1238886789.com/zhuoni/jin/
2026年11月03日卓尼天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 13℃，北风8级
2026年11月04日卓尼天气：雨夹雪，气温-4℃ ~ 12℃，微风0级
2026年11月05日卓尼天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，微风0级
2026年11月06日卓尼天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 12℃，微风0级
2026年11月07日卓尼天气：小雨转小雪，气温-1℃ ~ 15℃，微风0级
2026年11月08日卓尼天气：小雨转雨夹雪，气温-5℃ ~ 7℃，微风0级
2026年11月09日卓尼天气：阴转晴，气温-9℃ ~ 6℃，微风0级